Équipement de bien-être, un spa ou jacuzzi gonflable vous permet de vous relaxer chez vous en amoureux, en famille ou entre amis. Vous désirez en acheter un ? Pour être certain de profiter pleinement de cette structure, voici l’essentiel à…
Lire la suite
En décidant de vous mettre au yoga, vous venez sans aucun doute de prendre une très bonne résolution. Cette pratique vous permettra de vous sentir mieux dans votre corps, d’assurer une gestion optimale de votre stress et de bénéficier d’autres…
Lire la suite
Le karma est le résultat de ce que vous avez pensé, dit et fait dans le passé. Il vous rappelle que nul ne peut échapper aux conséquences de ses actes. Il peut être bon ou mauvais, mais il est important…
Lire la suite
Face au rythme de la vie quotidienne, certaines personnes n’arrivent plus à bien prendre soin d’eux. Avec la fatigue et le stress qui cumulent, il est nécessaire de consacrer un certain temps pour se relaxer. Les séances de bien-être font…
Lire la suite
De nos jours, la thérapie par la chaleur à travers le sauna est plus qu’une méthode à la mode. Auparavant pratiquée dans les spa ou en institut de beauté, elle s’invite aujourd’hui dans les foyers et devient l’élément bien-être incontournable…
Lire la suite
Le fauteuil massant est une des inventions qui deviennent de plus en plus populaires en ce moment. Il, d’un confort exceptionnel, est équipé de plusieurs gadgets de nouvelle technologie. Cependant, il y a plusieurs choses à considérer lors du choix d’un…
Lire la suite
Le sauna est un équipement de bien-être originaire des pays nordiques. Il s’agit de cabines qui diffusent de fortes chaleurs sèches. Le sauna vapeur produit de la chaleur humide. Quel que soit le type de dispositif, il assure le bien-être…
Lire la suite
La pratique du yoga fait de plus en plus d’adeptes. Cette discipline se démocratise à Lyon et partout en France. Avec de meilleurs coaches et des centres suivant les normes, les Lyonnais ont pu aussi profiter des nombreux bienfaits du…
Lire la suite
Le yoga est bien plus qu’une activité physique. On peut parler de philosophie de vie qui implique corps et esprit en même temps. Le yoga regroupe des mouvements, des exercices de concentration, de respiration et de méditation. Quoi qu’il en…
Lire la suite
Faire du yoga a de multiples bienfaits sur la santé. D’ailleurs, certaines personnes s’en servent pour retrouver le sommeil, pour déstresser ou encore pour gagner ou pour perdre du poids. Toutefois, en pratiquer nécessite de partir sur de bonnes bases….
Lire la suite